主婦の悩み「毎日の献立」を地産地消と食育のレシピで解決！

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食材 -くだもの-

• りんご
• いちご
• メロン
• マスカット
• 巨峰
• さくらんぼ
• 梨
• ゆず
• すだち
• レモン
• キウイ
• 柿
• いちじく
• みかん
• グレープフルーツ
• ブルーベリー
• ラズベリー
• 桃

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  風鈴の音色とともに夕涼み

  フルーツの手作りアイスキャンディー

  アイスクリーム　 キウイ　 コンデンスミルク　 ブルーベリー　 みかん　 ヨーグルト　 アントシアニン　 クエン酸　 ビタミンC　
  エネルギー：101kcal