主婦の悩み「毎日の献立」を地産地消と食育のレシピで解決！

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食材 -乳製品-

• 牛乳
• バター
• 生クリーム
• ヨーグルト
• ナチュラルチーズ
• クリームチーズ
• とろけるチーズ
• パルメザンチーズ
• マスカルポーネチーズ
• サワークリーム
• モッツァレラチーズ

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  スイカの杏仁豆腐

  甘味　 スイカ　 ゼラチン　 レモン　 寒天　 牛乳　 生クリーム　 カルシウム　
  エネルギー：295kcal

  

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  ママがキレイになる

  ミートボールトマトミルクカレー

  カレーライス・ピラフ　 ご飯・おにぎり・寿司・餅　 エリンギ　 カレールー　 ジャガイモ　 タマネギ　 トマト　 にんじん　 ニンニク　 卵　 牛乳　 牛肉　 米　 豚肉　 トリプトファン　 リコピン　
  エネルギー：553kcal

  

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  「ひなまつり」成長を願って心を込めた料理

  ひな祭りの菱餅ゼリー

  ゼリー　 いちご　 ゼラチン　 寒天　 抹茶　 牛乳　 カルシウム　 タンパク質　 ビタミンC　 乳糖（ラクトース）　 葉酸　 食物繊維　
  エネルギー：233kcal

  

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  パンの器でシチューグラタン

  シチュー　 エリンギ　 グリーンアスパラガス　 ジャガイモ　 タマネギ　 とろけるチーズ　 にんじん　 バター　 マッシュルーム　 旬の食材　 牛乳　 生クリーム　 鶏肉　 β-カロテン　 メチオニン　 必須アミノ酸　
  エネルギー：528kcal

  

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  ココナッツのゼリー・ピーチソース

  ゼリー　 ココナッツミルク　 ゼラチン　 ミント　 桃　 牛乳　 ビタミンE　 フラボノイド　 中鎖脂肪酸　 食物繊維　
  エネルギー：201kcal