主婦の悩み「毎日の献立」を地産地消と食育のレシピで解決！

• 
• 
• 

食材 -くだもの-

• りんご
• いちご
• メロン
• マスカット
• 巨峰
• さくらんぼ
• 梨
• ゆず
• すだち
• レモン
• キウイ
• 柿
• いちじく
• みかん
• グレープフルーツ
• ブルーベリー
• ラズベリー
• 桃

• 

  深秋の味覚を味わう

  フルーツポンチのシュワシュワゼリー

  ゼリー　 ゼラチン　 マスカット　 ミント　 ラズベリー　 レモン　 柿　 梨　 アスパラギン酸　 カリウム　 ビタミンA　 ビタミンC　 プロテアーゼ　
  エネルギー：79kcal

  

• 

  新学期、元気にスタート！

  いちごのロールケーキ

  ケーキ　 いちご　 ミント　 ラズベリー　 卵　 生クリーム　 アミノ酸　 アントシアニン　 コリン　 ビタミンC　 ポリフェノール　
  エネルギー：257kcal