主婦の悩み「毎日の献立」を地産地消と食育のレシピで解決！

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食材 -葉菜-

• ほうれん草
• 白菜
• キャベツ
• レタス
• サラダ菜
• ネギ
• タマネギ
• チンゲンサイ
• 大葉
• みつば
• ベビーリーフ
• イタリアンパセリ
• バジル
• ミント
• 茶葉
• 春の七草
• つるむらさき
• サンチュ
• ニラ
• 木の芽

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  深秋の味覚を味わう

  フルーツポンチのシュワシュワゼリー

  ゼリー　 ゼラチン　 マスカット　 ミント　 ラズベリー　 レモン　 柿　 梨　 アスパラギン酸　 カリウム　 ビタミンA　 ビタミンC　 プロテアーゼ　
  エネルギー：79kcal

  

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  新学期、元気にスタート！

  いちごのロールケーキ

  ケーキ　 いちご　 ミント　 ラズベリー　 卵　 生クリーム　 アミノ酸　 アントシアニン　 コリン　 ビタミンC　 ポリフェノール　
  エネルギー：257kcal

  

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  ぶどうのティラミス

  ケーキ　 ゼラチン　 マスカルポーネチーズ　 ミント　 レモン　 卵　 巨峰　 生クリーム　 アントシアニン　 カルシウム　
  エネルギー：494kcal

  

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  スイカゼリー

  ゼリー　 スイカ　 ゼラチン　 ミント　 ヨーグルト　 レモン　 寒天　 β-カロテン　 カルシウム　 リコピン　
  エネルギー：147kcal

  

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  花束ポテトサラダ

  サラダ　 カリフラワー　 きゅうり　 ジャガイモ　 タマネギ　 とうもろこし　 ハム　 ミニトマト（プチトマト）　 ミント　 レタス　 卵　 ビタミンB1　 ビタミンC　 リコピン　
  エネルギー：403kcal